フルコーに入社して１年と半年が経ちまして、

確実に体が大きくなってきている管理部宇津木です🍚

 

最近のご飯はなるべくヘルシーを心がけております…



晩御飯には置き換えのオートミールで糖質をoffし

湯船につかるように心がけ

ストレッチとフォームローラーでリンパを流し

 

何故こんなに頑張っているのに全然痩せないのでしょうか！！！

わかってますお酒がおいしいんですよね毎日毎日。飲んじゃう。

 

社長の気持ちがとてもよくわかります。泣

 

気長に心折れない程度にダイエット、続けていこうと思います🚩